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最近不曉得是不是鈣不足，只要姿勢一不對
就會引發腰部疼痛！
只能大叫 要老公救命
晚上睡覺到半夜也會抽筋
但不是痛醒
而是伸展身體時會腿部抽筋
原來孕婦真的容易睡不好
仰躺著睡讓我很舒服
縱使老媽說一定只能側睡
只要醫生說可以我就OK
前幾個月天天一錠鈣片
前幾週我改成兩錠
似乎改善我突然腰痛到不能走路的情況
現在晚上容易抽筋了
我想應該要改成三錠了
這樣劑量會不會太高呀～～
不曉得＠＠
先吃幾天再說
因為晚上睡覺抽筋
會讓我隔天眼睛浮腫酸痛～
腰痛、抽筋快快遠離我吧～～
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